Kỹ năng an toàn khi tham gia sự kiện đông người

Lễ hội, bắn pháo hoa, diễu hành hay các sự kiện lớn mang lại nhiều niềm vui nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro chen lấn, ngất xỉu và lạc nhau. Chị Trang Jena Nguyễn, đồng sáng lập Survival Skills Vietnam, chia sẻ những điều nên chuẩn bị.

Trước khi đi

• Tìm hiểu địa điểm: lối thoát hiểm, điểm hỗ trợ y tế, thông báo của ban tổ chức.
• Xem dự báo thời tiết, chọn trang phục và giày thoải mái, dễ di chuyển.
• Thống nhất điểm hẹn nếu bị lạc; sạc đầy pin điện thoại và lưu số của nhau.

Khi đám đông trở nên hỗn loạn

• Giữ tư thế vững: hai chân rộng bằng vai, thả lỏng nhưng tập trung.
• Xác định lối thoát gần nhất và di chuyển theo hướng đó.
• Dùng hai tay bảo vệ vùng ngực và bụng để có khoảng thở khi bị chèn ép.
• Hít sâu, giữ bình tĩnh và lắng nghe thông báo từ loa của ban tổ chức.

Khi có người ngất xỉu

• Kiểm tra nhịp thở; nếu họ thở bình thường, đặt nằm nghiêng an toàn.
• Báo ngay đội y tế của sự kiện hoặc gọi 115.
• Giãn đám đông, tạo khoảng thoáng quanh người bị ngất.
• Nếu họ không thở bình thường, bắt đầu hồi sinh tim phổi.

---

Nguồn tham khảo: Kiến thức sơ cấp cứu - Survival Skills Vietnam. Bài liên quan: Kỹ năng sinh tồn trong đám đông hỗn loạn.

Nội dung được biên soạn lại để tham khảo; không thay thế hướng dẫn của nhân viên y tế, tổng đài cấp cứu hoặc khóa học thực hành.